Seminário Contato improvisação

Escuta profunda, reconhecimento do próprio ritmo, do próprio corpo, quais são os limites, como me movimentar sem usar força, como posso me tornar mais leve…
Isso e muito mais são as investigações que estarei compartilhando.
A contribuição é voluntária, confiando na auto regulação que também se propõe nesta prática. Quanto recebo, quanto dou. Como posso equilibrar?