quinta-feira, 28 janeiro, 2021
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Vozes do Vale

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Receita de Molho de Tomate da Vovó

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Nesse episódio, Sabina Galletto, chef do restaurante vegano e vegetariano Natural Bistrô, do Vale do Capão, ensina a preparar um autêntico molho de tomate da vovó. Confira no vídeo!
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A Coragem Empodera

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Como fugir do padrão, encarar seus medos e usar a coragem como impulsionadora do empoderamento da mulher? Acompanhe uma trilha repleta de emoção, coragem, histórias e um final feliz!
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RESPONSABILIDADE somos uma grande família!

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Os jiraus do Vale do Capão tem dado o que falar, tem incomodado, alguns sendo retirados, todos extravasantes e sendo repensados.
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Vênus e Saturno, Quem Governa o Ano?

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Quando começou o ano de 2021, na minha observação diária de acontecimentos, fatos e expectativas, fiquei diante de perspectivas de momentos tensos e difíceis, alertados por várias correntes de opinião, correntes de pensamentos, filosóficas e espirituais.
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Comece seu Ano com Renovação

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A renovação pode ser um processo físico ou emocional, o importante é atentar-se para sua necessidade constante e, então permitir a vinda do que há de novo! Vamos praticar?
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O Ano é Novo, e os seus hábitos são? Não espere a virada do ano para mudar algo que pode ser mudado hoje!

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Todo fim de ano temos a tendência em fazermos em nossas mentes uma retrospectiva (se você acompanha o sistema midiático pode perceber que o mesmo reforça ainda mais as expectativas das grandes massas, porém de forma não muito construtiva, digamos em termos mais brandos…)
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Ainda Saturno e Júpiter

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A 20 de março de 2700, ao amanhecer, O Sol não está mais alinhado à constelação de Peixes, mas também não se alinhou à constelação de Aquário. Está em transição de um ponto ao outro, mas por convenção já podemos definir isso como “Era de Aquário”
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Resoluções de Ano Novo

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Quem já não cansou de fazer resoluções de ano novo e depois acaba ficando com a sensação de não ter realizado quase nenhuma delas? Vamos bater um papo sobre planos, gratidão e ao mesmo tempo fazer uma make linda para celebrar o ano que está por vir!!
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O Misterioso Sumiço dos Jiraus do Vale do Capão!

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Se você não mora no Capão talvez eu precise explicar o que é jirau. Trata-se de estruturas de madeira, ou em alguns casos de alvenaria, onde o lixo é armazenado a uma certa altura do chão, enquanto não é recolhido pelo caminhão da prefeitura para levá-lo ao seu destino final, o lixão de Palmeiras.
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Receita de Torta de Banana com Cacau

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Aprenda a preparar uma torta de banana saudável e muito fácil de fazer nesse novo episódio de CozinhAmor com Sabina Galletto.
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Notícias

Abertura gradual: Trilhas Liberadas apenas com Agendamento Prévio no Fim de Ano no Vale do Capão

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Diante de um fim de ano marcado pela pandemia do novo coronavírus, o COVID-19, serão impostas restrições na região e trilhas só poderão acontecer mediante agendamento prévio no Vale do Capão.
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Tempos de Eclipse

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Os acontecimentos astrológicos atuais trazem uma necessidade de reflexão sobre a intensidade do momento de agora no planeta. Onde é Luz, onde é sombra? Como refletimos sobre elas? Isso me remete a uma antiga inquietação.
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…eu não sou eu só … Reflexões Natalinas

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Peço licença para lhes falar acerca do respeito, do amor, da vida, da Renovação. Expressar um pouco do meu pensar e sentir, através da escuta de vozes do Coletivo Capão a cada dia e, em especial agora, época de Natal e passagem de Ano.
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Quando um batom é mais que um batom?

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Quando entendemos que trata-se que um item de autocuidado, pois vai além de um cosmético e sim uma ferramenta que empodera. Clique para ver o vídeo.
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Conheça o mais novo movimento do Coletivo Capão:  “Reutiliza Comunidade”

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Em nosso primeiro artigo nesta coluna apresentamos o Coletivo Capão e a Política dos 5Rs, ponto de partida para os movimentos deste grupo, que visa sensibilizar a comunidade sobre a redução da geração de lixo, assim como apresentar a Comunidade alternativas mais responsáveis e sustentáveis para com os resíduos sólidos.
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Notícias

Reflexão: vivemos a era da “pós-verdade”?

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Às vezes, por formações superficiais, ou no ritmo ditado e estabelecido nas redes sociais pelos seus algoritmos, ao apreciarmos uma situação astrológica, um fato sugerido pelos astros, corremos o risco de nos enquadrarmos numa visão fechada e estreita.
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Receita Tabule Libanês

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Aprenda a fazer duas versões diferentes do Tabule Libanês
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Você sabe o que é Empreendedorismo Feminino?

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Bel Caldeira explica o que é e qual a importância do empreendedorismo feminino.
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Nós mudaremos o mundo!

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Quando passamos a separar os resíduos que geramos, podemos perceber com maior clareza o que estamos consumindo e então buscar maneiras simples e diárias de suavizar nosso impacto na realidade local e global.
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O que seria do Vale do Capão sem os movimentos coletivos?

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O que seria daqui sem as atividades artísticas? Onde você levaria seu filho(a) se não tivesse o Circo, as escolas infantis? O que os hóspedes da sua pousada fariam no sábado à noite na vila se não tivessem os artistas de rua e músicos?
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Outubro Rosa

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Nesse vídeo, Bel alerta para a importância do autoexame das mulheres (tocarem a própria mama) e o paralelo do autocuidado diário da pele do rosto (que também é um toque).
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O que o Escotismo me ensinou?

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Estamos no mês das crianças, com isso decidi trazer um pouco sobre o escotismo (atividade que participei durante maior parte de minha adolescência, e fez eu ter meus primeiros...
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